История

Первые упоминания об ушу относятся к 7-5 веку до нашей эры. Времена это были непростые. И главное, что было необходимо любому человеку для сохранения здоровья – это умение своё здоровье защитить.

Содержание

Зарождение УШУ

Крестьянам было необходимо обороняться от диких зверей, которые в множестве водились в местных лесах.

На севере Китая главной проблемой были стаи волков, которые делали передвижение между деревнями и городами очень опасными. Длинный и короткий боевой посох, двухзвенный и трехзвенный цеп, хлысты – именно из-за доступности и дальности поражения эти виды оружия стали основными средствами защиты простых людей.

Но приходилось китайцам сражаться и друг против друга. До 221 года до н.э. Китай ещё не был единым государством, по всей территории шло огромное количество междоусобных войн. 

Поэтому появилось профессиональное боевое оружие и люди, которых обучали им владеть:

Сабли (刀;dāo; дао), прямые мечи (武; jiàn; цзянь),
копья и алебарды.Так образовались два основных направления боя и два типа оружия, условно называемых

Крестьянский и воинский.

Образование стилей УШУ

Объединились эти направления к началу нашей эры.

1-2 век считается временем формирования основных школ и стилей ушу. Именно в этот период термин ушу, в те времена называемый уи (武武; wǔyì - воинское искусство), стал приближаться к своей современной трактовке.

Однако в это же самое время произошло разделение стилей по другому принципу.

На рубеже нашей эры в Китай стал проникать буддизм. До этого времени как таковой религии не существовало. Китайцы верили, что если жить ты будешь в соответствии с законами внутренней и внешней энергии Ци, слушать силы земли и неба (武武; yīnyáng — инь ян) и силы воздуха и воды (武武; — феншуй), то всё будет тебе по плечу и справишься ты со всеми невзгодами.

Буддизм принес с собой иную философию и своих божеств. Монахи рассказывали, что счастье не в том, чтобы проживать свою жизнь в соответствии со своей Ци, а в том, чтобы достичь Нирваны. А путь к ней лежит через принятие Будды и его учения. 

Несколько столетий ходили буддийские монахи по Китаю и обращали людей в свою веру. Но не все отвернулись от своих исконных традиций. Взяв за основу древние верования и наложив их на буддийскую иерархию богов, Лоа Цзы и его ученики сформировали: Взяв за основу древние верования и наложив их на буддийскую иерархию богов, Лоа Цзы и его ученики сформировали собственную философию и религию под названием Даосизм.

Появление новой религии, основанной на исконных принципах и понятиях, привело к
войне. Помимо древних верований даосы практиковали и древние воинские искусства –
ушу. У мирных и не воинственных буддистов боевых практик не существовало. Поэтому им
пришлось быстро и с максимальной эффективностью их осваивать. Так в ушу появились
два направления: внутренние стили (даосские) и внешние (буддийские). Эти стили монахи
двух религий продолжают оттачивать и по сей день. Главный принцип внешних стилей —
натренируй тело, повтори движение тысячу раз и сможешь осознать его полезность.
Практикуя внутренние стили, сначала ты должен осознать себя, и тогда твоё тело сможет
сделать то, что ты от него хочешь.
Монастыри стали центрами изучения возможностей человеческого тела и разума. Даосы
искали путь к бессмертию через алхимию и дыхательные практики, позже названные
Цигуном. Буддисты совершенствовали боевые приёмы и медитацию. И те, и другие
занимались просветительской деятельностью и благотворительностью. Основную массу
учеников составляли сироты, дети с нарушением развития и тяжёлыми болезнями. Именно
поэтому в это время главной целью ушу становится здоровье, и из самообороны и
воинского искусства ушу превращается в систему здорового образа жизни. Так ушу
продолжало развиваться на протяжении многих веков. Появлялись новые стили и новые
направления, которых на данный момент насчитывается более 500

Даосы искали путь к бессмертию через алхимию и дыхательные практики, позже названные Цигуном. Буддисты совершенствовали боевые приёмы и медитацию. И те и другие занимались просветительской деятельностью и благотворительностью.

Основной массой учеников становились сироты, дети с нарушением развития и тяжёлыми болезнями. Именно поэтому, в это время понятие здоровье, как главная цель ушу, из самообороны и воинского искусства превращается в систему здорового образа жизни. Так ушу продолжало развиваться на протяжении многих веков. Появлялись новые стили и новые направления, которых на данный момент насчитывается более 500.

Систематизация УШУ

1 октября 1949 года – это день провозглашения КНР.

Начиная с этого времени, ведущая и правящая Коммунистическая партия Китая пытается систематизировать ушу и сделать из традиционного боевого искусства популярный вид спорта.

 Школы, которые согласились ограничить обучение минимальным количеством приемов, следовать прописанным Партией стандартам и чётко откорректированной философии, сейчас известны и имеют миллионы поклонников во всём мире. Яркими примерами являются Шаолинь и Тайцзицюань. Появляется и набирает известность искусственно созданный вид спорта – ушу Саньда.

Благодаря поддержке Партии в 80-х годах мир узнал о спортивном ушу. Появилось огромное количество различных школ. Цирк Шаолиня и сейчас ездит с выступлениями по разным странам. Те же, кто не отказался от своих принципов, в большинстве своём были расстреляны. Однако некоторым удалось выжить, и они успели передать своё искусство ученикам. Например, сейчас всё ещё существуют мастера, которые практикуют стиль Удан. Но по всему миру их насчитывается не больше сотни.

УШУ в наши дни

В 90-х годах, осознав тщетность попыток полностью уничтожить традиционное ушу,

Партия принимает решение сделать его одним из официальных направлений. 

Таким образом, в Китае на сегодняшний день существует три основных типа соревнований

По спортивному ушу, по ушу Саньда и по традиционному ушу.

В мировой практике из-за высокой конкуренции с другими боевыми искусствами, которые завоевали популярность намного раньше ушу, стандарты обучения, уровни мастерства и соревнований до сих пор не сформированы. Что не мешает, однако, миллионам людей совершенствовать своё тело и разум посредством традиционных китайских практик.

 

Что не мешает, однако, миллионам людей совершенствовать своё тело и разум по средствам традиционных китайских практик.

Концепция современного УШУ

Историю, как известно, пишут победители. Сколько раз переписывалась история Китая и ушу, не знает никто.

Я Вам её рассказала так, как мне её передал мой Шифу, а ему его Мастер. Однако, сколько бы ни существовало теорий о происхождении и дальнейшем развитии  традиционного ушу, суть историй не меняется: на протяжении многих веков именно «воин» имел ведущую роль, так как главным для человека являлось его выживание и умение защитить себя и своих близких

Сегодня же именно «искусство» вышло на первый план. А точнее, искусство быть здоровым физически и психологически на протяжении всей жизни. 

Ушу также послужило истоком и, одновременно, матрицей для всех боевых искусств Восточной Азии. Именно в Китае находятся корни каратэ и дзюдо, айкидо и тхэквондо, сумо и вьет во дао. Поэтому, практикуя ушу, Вы легко сможете освоить любое другое восточное единоборство. А за счёт укрепления всего организма и улучшения координации — повысить свои показатели в любом другом виде спорта. 

Современный интенсивный ритм жизни и высокие требования общества вынуждают
человека работать на пределе своих физических и психологических возможностей. Не
удивительно, что в таких обстоятельствах общая физическая активность падает, так как
люди больше сосредоточены на проблемах сиюминутного выживания. Большинство
откладывает вопросы, связанные с отдыхом и своим здоровьем, на потом, что неизбежно
приводит к ослаблению иммунитета, хроническим заболеваниям, нервному истощению и
эмоциональному выгоранию. Традиционное ушу предлагает единую систему по общему
оздоровлению организма.

Снять стресс? Победить усталость и переутомление? Укрепить суставы и улучшить осанку? Привести в тонус мышцы и улучшить самочувствие?

Здесь каждый найдёт что-то для себя!

Традиционное ушу

предлагает единую систему по общему оздоровлению организма

Сяо Шифу

Клуб традиционного китайского ушу 

Об ушу

Клуб традиционного китайского ушу "Сяо Шифу"